245h

Не делайте ничего

Выберите себе один день в неделю, в который вы не будете делать ничего. Абсолютно ничего.

Выключите будильник. Вставайте в этот день тогда, когда сочтете нужным. И никаких дел и планов на этот день.

Делайте только то, что хочется. Смотрите кино, сидя на диване, гуляйте в парке, сходите по магазинам. Никаких планов и обязательств. Вы заслужили.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *