atkritka_1418232885_226

Пессимизм. Откуда ноги растут?

«Чрезмерное обобщение.

У вас было несколько неудачных свиданий, и поэтому ваш ум усвоил схему: свидания разочаровывают. Вследствие этого вы избегаете ходить на свидания, поскольку считаете, что их вообще надо избегать.К сожалению, это означает, что у вас никогда больше не будет позитивного опыта свиданий, который позволил бы изменить ваше убеждение. Старые схемы сохраняются неизменными, пока не будет получен иной опыт.
Предрассудок.

Вы случайно услышали разговор коллег, которые сетовали, что с новым сотрудником очень тяжело работать. В результате вы преисполнились негативных ожиданий относительно новичка. Во время первого контакта вы, естественно, ждете, что возникнут проблемы, поэтому не можете полноценно сотрудничать с ним. Человек улавливает ваше негативное отношение и отвечает тем же, оправдывая этим ваши ожидания. Вынося поспешно суждения, не основанные на собственном опыте, вы часто приходите к ошибочным выводам.

Самоисполняющиеся пророчества.

Кое-кто из ваших друзей попытался начать онлайн-бизнес, но все они потерпели неудачу и в конечном счете отказались от этой затеи.Из их примера ваше сознание делает вывод, что начать онлайн-бизнес очень сложно и такое начинание, скорее всего, закончится крахом. Годом позже вы решаете запустить свой интернет-проект. Ваше подсознание саботирует, заставляя вас совершать ошибки, которых вполне можно было бы избежать, и в конце концов вы отказываетесь от своей затеи, как это сделали и ваши друзья.

У всех этих проблемных схем есть общая черта: излишне пессимистические предсказания»

Из книги Стива Павлины «Личное Развитие»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *